怎样提高学习效率

怎样提高学习效率

在我们的高中时代，老师上课的时间是一样的，但是同学们的学习成绩确相差很远。不排除里边有一部分智力因素，但学习效率问题同样不容忽视。今天采访了一下班上成绩最好的同学，分享一下提高学习效率的方法！

排除可能的干扰。比如说学习的时候旁边摆着漫画、小说、手机……真的会一不留神就被那些东西吸引，然后就变成了边学习边娱乐。学霸们的办法就是桌面只留学习相关的东西，比方说练习解数学题时，桌面上只留习题本和草稿纸，其他的统统放一边，这样你不想集中注意力都难。

警惕重复无效的练习。以数学为例，很多同学也练习了很多题，做了多本习题集，一天到晚都在埋头苦干，可为什么就是没效果呢？有很大可能是TA都在练习自己会做的题，掌握一种解法后，练习两三遍熟悉即可。然后我们就得向更高难度还没有完全掌握的题进发，练习同一类型的题一百遍哪怕看上去很辛苦很用工，其实也是在原地踏步。做自己会的题，待在舒适区，其实比向更高更难挑战容易多了。

不要为结果而学习，只注重努力的过程。因为结果我们无法把控，即便你努力学习了也有可能因为别的什么的原因拿不到好结果。所以如果把目光专注于结果上，你的内心就会非常不踏实，就会想我这么努力万一考失败了怎么办。注重于努力的过程就不一样了，你每天只需要问自己一件事【今天我尽全力去努力了吗？】努力是自己可以把控的，做好我们能把控的事，心里就会踏实。

要有信心。有很多人学习不好，可能会归因于我没有天赋，或者我不是学（语文/数学/英语……）的料。但学霸们也是人，吃五谷杂粮，高考这种程度的选拔还到不了拼天赋的程度（不然你想想，难道名牌大学里的人个个都是天才吗？）既然他们能做到，那就琢磨人家怎么做到的然后拍马跟上，别浪费时间自怨自艾。

养成记笔记的好习惯。俗话说好记性不如烂笔头，上课笔记、错题笔记等必不可少。学霸们总是有自己的记笔记思路，习题集也修订得整整齐齐，特别是错题旁边几乎都有笔记，有时候忘记了就翻翻笔记，自己写的笔记或错题，加深印象。

在好的状态下去学习。比方说睡要睡好，每天睡不好脑袋昏昏沉沉真的会影响听课效率和思维灵活度。课间出去透透气，不要强行待在教室抢那十分钟，如果课件不让脑子放空休息一下，很可能下节课状态不好脑子疲惫记不住，这就叫因小失大。努力应该问自己，不是分秒不休做给同学或老师看的表演。