宝宝营养餐该怎么做
的有关信息介绍如下：
今天给大家带来一道小宝宝营养餐，鳕鱼香菇粥，一起来学习学习吧~
准备好原材料，鳕鱼可提前放柠檬汁腌制一会除腥；
大米先下水开始煮，期间要不停搅拌防止粘锅，锅里加水烧开鳕鱼块上锅大火蒸5分钟左右；
小白菜掰开成瓣，香菇，胡萝卜洗净，开水下锅焯一下水；
鳕鱼蒸熟取肉，剁碎，蔬菜捞出全部切碎；
大米粥煮熟，下入鳕鱼，蔬菜丁，不停搅拌，煮2两分钟即可；
好啦，这款营养餐比较适合月龄小的宝宝，当然大宝宝吃也合适哦，很有营养，口感甚好。
宝宝营养餐该怎么做
Simone
发布于 2024-12-20 07:58:03
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