冬虫夏草的吃法

冬虫夏草的吃法

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冬虫夏草，中药名。为麦角菌科植物冬虫夏草菌Cordyceps sinensis( BerK.)Sacc.寄生在蝙蝠蛾科昆虫幼虫上的子座及幼虫的尸体的复合体。具有补肾益肺，止血化痰功效。主治阳痿遗精、腰膝酸痛、久咳虚喘、劳嗽痰血。

冬虫夏草为昂贵而且药效非常的药材，但是很多人的吃法都是错误的。比如：拿热水泡着喝、拿来和各种各样的食材炖汤等等高温加热之熟的方法。但其实这些方法都是错误的。

因为根据科学研究表明冬虫夏草在60摄氏度以上时会造成营养的流失，而拿来炖汤这便是最浪费的一种食用方法了，炖汤的时间本来就长，时间越长营养流失的就越多，而泡水得得高温加热的方法那也是不言而喻了。

那么问题来了~冬虫夏草到底怎么吃是最好的？其实冬虫夏草最好的吃法其实很大众，那么就是制成胶囊。胶囊是我们人体目前最好的吸收方法，因为冬虫夏草有一次表皮，而我们人体吸收的便是表成，内在的营养完全没有吸收到，所以胶囊是最好的吸收方法。

既然知道冬虫夏草最好的吸收方法是胶囊了，那么是不是直接买胶囊吃就可以了呢？并不是冬虫夏草属于菌类，而菌类属于自然界中最能吸收重金属的，所以买冬虫夏草必须要买去除了重金属的，根据网上的资料显示缔一草拥有重金属去除技术专利，所以冬虫夏草最好的吃法便是吃去除了重金属的胶囊。