您的位置首页生活百科

豆腐汤制作方法

豆腐汤制作方法

的有关信息介绍如下:

豆腐汤制作方法

豆腐汤富有营养,含脂低,非常受减肥人士的热爱。烫的味道鲜浓,口感很好。下面小编介绍如何制作豆腐汤。

首先将一块豆腐切成片然后再切丁,不用切得很薄,豆腐本身易碎。香菜、萝卜也切成丁。木耳泡软剁碎备用。

在锅中放入凉水,烧开后加入豆腐丁。等待2-3分钟,会出现白色的浮沫。用勺子或者筛网抹去。

然后加入之前准备好的萝卜和木耳丁,烧开2-3分钟。加入水淀粉,勾芡。

将鸡蛋打成蛋液,向锅中加入食盐少量,白胡椒粉少量。为了做出好看的鸡蛋花,需一边缓慢倒入鸡蛋液,一边搅拌汤。

关火后,加入几滴香油提香,撒上香菜,轻微搅拌,就可以起锅了。

一碗美味可口的豆腐完成,做法很简单,从配菜到出锅,15分钟就可以。豆腐汤富有大豆蛋白,减低脂肪的同时有可以减肥美颜。