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教你如何做青瓜炒肉

教你如何做青瓜炒肉

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教你如何做青瓜炒肉

青瓜是夏季的应季蔬菜,无论凉拌还是清炒还是做其他菜的配菜,都是清爽可口深的大家的喜爱,小编本人就非常喜欢吃青瓜,下面我就教大家做一道简单而又营养的,夏日清凉菜--青瓜炒肉

青瓜2条,去皮,注意皮不能去的太厚,也不能去的太干净,稍微去下皮,使吃起来口感不会太涩;瘦肉一块清洗干净

青瓜切片,片不要太厚;瘦肉切片不要太厚,新鲜的瘦肉为了好切,可以事先放冰箱了冻一下

准备配料,小编做菜一般都是把东西都准备好了,才开炒的,准备老抽、酱油、盐,锅里放油,准备开炒

待锅里油热后,把切好的瘦肉放入锅中,翻炒一会,加入老抽上色,使肉的颜色看上去更有食欲,继续翻炒

待肉炒的差不多时,颜色没有那么白时,倒入切好的青瓜,翻炒

加入适量的盐和酱油,翻炒均匀,就可以出锅,酱油可以使青瓜更加入味,清脆爽口