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香菇炒鸡蛋做法

香菇炒鸡蛋做法

的有关信息介绍如下:

香菇炒鸡蛋做法

鸡蛋真的百搭,搭配香菇也很简单美味,香菇含有脂肪酸,还含有大量的麦角甾醇和菌甾醇,可以转化为维生素D,对于增强抗病防寒和治疗感冒有很好的效果,下面让我们一起做一个香菇炒鸡蛋吧。

准备好7个香菇和2个鸡蛋。

把香菇洗干净,然后去蒂切成片。

把两个鸡蛋打到碗中,然后加适量的盐。

用筷子把鸡蛋打散备用。

打开燃气并在锅里倒入油。

等到油热之后,倒入鸡蛋液,小火煎至凝固。

然后盛起备用。

锅中加入适量的油。

倒入香菇,加盐,翻炒均匀。

盖上锅盖煮3~4分钟,

然后开盖翻炒一下。

倒入鸡蛋继续翻炒。

最后加适量生抽翻炒均匀即可,然后盛出来即可。