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煎豆腐的做法

煎豆腐的做法

的有关信息介绍如下:

煎豆腐的做法

煎豆腐是一道很快捷的菜肴,煎豆腐只需要花费5-10分钟。大豆通过黏膜发酵成为北豆腐,氨基酸和大豆蛋白很丰富。煎豆腐细嫩,配上辣椒葱花,很鲜美。

红椒切米,青椒切圈圈

豆腐先拿温盐水浸10分钟,滤干水

平底锅淋一层薄油烧热,将豆腐小心摆入锅里用小火煎成金黄色;

加入半碗高汤(或清水)淋到过豆腐上,撒盐、淋酱油烧开转小火慢慢烧。

汤汁收干前撒红椒米、青椒圈,小心颠锅,最后淋蚝油、撒鸡精、葱花即可。

浸温盐水能使豆腐去掉豆腥味,烧出来也会更加鲜嫩,这是关键。

煎豆腐不要乱翻动,一定要用小火慢慢煎,煎好一边再翻不会粘锅,煎豆腐的油不需要太多,薄薄一层即可。

烧的时候就要放盐,用小火慢烧才充分入味。