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怀孕应该注意什么

怀孕应该注意什么

的有关信息介绍如下:

怀孕应该注意什么

怀孕对于一个家庭来说是一件可喜可贺的的大事,随着社会的发展,我们现在要优生优育,孕期我们应该注意什么呢?

注意休息

发现怀孕了,一定要注意休息,可以选择散步来打发时间,不能剧烈运动,不要提重物。不要相信老年人说:我们以前怎么样怎么样。身体是自己的,要学会爱惜,如果第一次流产了,有可能导致后面不孕或者习惯性流产的,所以一定要劳逸结合奥,不能熬夜。

不能乱吃食物

怀孕了,可以在手机上装一个宝宝知道的软件,它可以查找不能吃什么。火锅,寒冷的水果,外面摆摊的烧烤,还有什么汽水,饮料,冰淇淋,都不能吃的。具体的不能吃什么还是要问哈医生,多吃点水果,娃儿皮肤好。

定时产检

产检是必须的,虽然有些老人说:我们那个时候,不产检,到了生的时候,接生婆来了就可以了。现在必须要产检,发现问题及时纠正,采取措施,避免造成经济上的问题。

同房

前三个月不能同房,同房容易造成流产,后三个月也不能同房,容易早产。中间岁月同房,要注意力度强度不能太大,次数也不能多了,根据孕妇体质来说。

心情要愉悦

孕妇心情一定愉悦,不要生气,不舒服的多和家人沟通,生气对宝宝不好,再大的事也要保持好的心情。