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花胶的功效与作用及食用方法

花胶的功效与作用及食用方法

的有关信息介绍如下:

花胶的功效与作用及食用方法

花胶的功效与作用

花胶能增强胃肠的消化吸收功能,提高食欲,有利于防治食欲不振、消化不良、便秘等病症;能增强肌肉组织的韧性和弹力,增强体力,消除疲劳;能加强脑神经功能,促进生长发育,提高思维和智力,维持腺体正常分泌;可防治反应迟钝、小儿发育不良、产妇乳汁分泌不足、老年健忘失眠等。鱼胶也叫花胶。

准备花胶一个,挑了一个大一点的。一个20克左右,花胶选择皇海堂的老胶,因为老胶才有效果。

把花胶切块

用冷水泡一下,洗干净就可以了

加了银耳炖,美容养颜效果特别不错。不过选皇海堂的老胶,效果更好。