Simone猕猴桃的功效与作用有哪些
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说起“奇异果”可能有些人不知道是什么东西，但是说起猕猴桃，那个毛毛茸茸，绿色甜美的水果就知道了。猕猴桃别看它个头小，长得丑，其实其营养价值可不小，而且品质鲜嫩，风味鲜美，有美容养颜的功效。现在就带大家去了解猕猴桃，告诉大家猕猴桃的功效与作用。
1、降低胆固醇：
可以作为一种饮料治疗坏血病。每天匠趣一杯猕猴桃饮料可以在一个月以内很好的改善肤色和质地。
2、治疗糖尿病：
它含有铬，有治疗糖尿病的药用价值。它刺激孤立组细胞分泌胰岛素，因此，可以降低糖尿病患者的血糖。
3、养发护发：
把干猕猴桃浸泡于一夸脱水中，然后和普通自来水混合使用。它不仅增加头发活力，还可以解决很多头发问题。
4、改善视力：
由于其含有丰富的营养物质，因此可以提高总蛋白质水平。猕猴桃可以有效治疗呼吸问题，还可以改善您的视力。
5、提高免疫力：
猕猴桃的功效还包括提升免疫功能，治疗肝脏疾病，消化不良，贫血，泌尿系统问题，呼吸系统疾病，脑疾病等。
6、防癌：
常吃烧烤食物能使癌症的发病率升高，因为烧烤食物下肚后诉温柱会在体内进行硝化反应，产生出致癌物。
7、抗抑郁：
猕猴桃中含有的血清促进素具有稳定情绪、镇静心情的裹娃作用，另外它所含的天然肌醇，有助于脑部活动，因此能帮助忧郁之人走出情绪低谷。
8、预防大便秘结：
红心猕猴桃含有较多的膳食纤维和寡糖、蛋白质分解酵素。可快速清除体内堆积的有害代谢产物，防治、预防大便秘结、防治结肠癌及动脉硬化。
9、美容功效：
猕猴桃具有优质的敷面效果，果酸可以使肌肤柔软，光亮并有良好的洁净效果。并且能清洁毛孔，有效抑制青春痘及滋润肌肤。
