人参的功效与作用及食用方法
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人参自古以来都是我国著名的补品，其保健作用也确实很好，今天给大家介绍一下人参的功效与作用及食用方法。
人参是重要补气药的代表，单药就可补气固脱。
人参主要有效成分是人参皂碱，可以抗氧化、抗肿瘤和提高免疫力。
同时还可以提交记忆力、增强人体抗疲劳能力。
最后对保护心脑血管、预防冠心病都有帮助。
人参的功效与作用及食用方法
Simone
发布于 2024-12-01 10:53:34
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