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保护视力的方法

保护视力的方法

的有关信息介绍如下:

保护视力的方法

现在我们对眼睛的伤害越来越大了,每天都在接触电子设备多多少少都会对眼睛造成影响。

眺望远方让眼睛放松放松。

多看一些绿色的东西。

经常转动眼球。

做一些简单的眼保健操。

不要做夸张的眼部动作像斗鸡眼。

多吃含有维生素A的食物。