如何管理时间
的有关信息介绍如下:学习时间管理是为了管理好自己和时间的关系,并不是为了让自己去做更多的事情,变的更加忙碌!唯有正确的掌握时间管理然后学为己用才能用最短的时间去完成人生的目标,才会有足够的时间去享受生活,让自己过的充实且舒畅。这才是学习时间管理的重要原因!
无论你是80后、还是90后、00后,我们都浪费太多太多的时间,转眼间我们都已步入社会,都说男儿三十而立,而大多数人存款上的数字也许刚好只能维持衣食住行。我们虽然有很多的梦想,渴望着成功,渴望着出离宋秤人头地,却不得不发现梦想越来越”不理想“。为什么?为什么我们会这样?有以下几种原因吧:
一是70后耐劳吃苦的精神基本上在我们身上看不到。我们是只想不做!做开头没结尾!有结尾没好结果!有好结果也不是实实在在的好成果!没办法,谁叫咱们是改革开放9年义务教育的牺牲品!不对!!打住!!必须注意自己的态度才行!!这是在为失败找理由找借口吗?80后的通病啊!时间就不应该浪费在这里!所以我们不再为失败浪费时间!还是花时间去找“成功方法”吧。
二是浪塑霸费太多的时间,这一代都爱上网,即便工作加繁忙都忘记不了每天上网几小时。我们很早就学会跟称欠着朋友兄弟泡酒吧,K歌至零晨三四点,于是我们需要超多的时间用于睡眠。我们花时间陪所谓的朋友,却不知道可以从中抽时间去建立人脉。我并不是主张废去娱乐,而是整理出时间都用在哪里。
三是惰性,明明手机闹钟只响60秒提醒我们起床,600秒+的时间我们仍然躺着。做很多事情,我们习惯等一等,等一等吧,再等一等,再等一等吧。我想说习惯决定行为,行为决定命运!不要把时间浪费在“拖延”上面。
四是行动力不够迅猛,光动起来远远不够!要迅猛!快如闪电!这种好习惯,足让你节省非常多的时间。
一、目标设立
1、首先设立今年最大的目标。(也是核心目标,例出来不一定100%做到,不例出来你可能会忘掉。)
2、实现最大目标需要具备什么条件?(如必须保证月入5000,月存3500;学习理财;学习正确的方法改变惰性等。)
3、给条件设立完成期限。(若某件条长期才能实现则把该条件再切割分段成短期)
4、把目标非常非常严重的灌输大脑中。(荣耀法:想像目标实现后,别人会怎么夸自己。他们会用什么样的眼神看着自己,自己会受到什么样的语言赞美,自己会得到什么样的心灵满足。视觉刺激法:找出跟自己目标相关的图片,贴出来,当然可以贴满房间所有的角落,时时刻刻刺激着自己,提醒自己的目标是什么,要立马行动。)
5、不断的重复目标加强潜意识。(早上刷牙的时候心中默念今年的目标;等车的时候默念今年的目标;排队的时候、等人的时候、任何空闲的时候。这种方法我命名为:入魔大法。只有不断的复习自己的目标,明确潜意识里想要的东西,才会驱动我们去行动!)
6、找出最大的障碍及小障碍。(我们不要浪费时间去解决小障碍,多花时间攻克最大的障碍,大障碍攻克掉以后,小障碍一切变的那么容易。也许我们的障碍有:不懂理财、不懂改变惰性、不懂交际学,甚至我们人脉还不够,创业资金也不多,等等大小障碍。)
7、谁能帮助你实现目标?(找出他,先去帮助他,他就会帮助你。跟他做最好的朋友,学习他身上的优点。记住成功永远不是靠自己。)
8、模仿达成你目标的人。(如果身边某位朋友实现了我们的目标,为什么不去学习他的方法呢?)
9、问自己为什么要达成这个目标。(很多人有目标却没有理由,有目标只能说明你“想要”,而有理由的目标也许就是“一定要”。)
10、问自己必须成为什么样的人才能实现目标?(我们必须成为善于交际的人;成为执行力强没有惰性的人;有丰富阅力属于自己思想见地的人;成为总有不少身边朋友同事认同自己的人;懂得规划时间;懂得理财;懂得成功学;懂得自我激发潜能;)
11、问自已为什么我一定会实现目标?(因为很兴奋。因为知道技巧。因为已经开始行动。因为很自信。给自己10个甚至10个以上的理由吧。)
12、例出实现目标的详细计划。(详细到所有要做的事情,越仔细,越详细,实现目标,成功离我们就不远了。)
13、把计划分段成每个细节。
二、时间管理
1、问自己目标是什么?(上面内容提到啦。买车?买房?实现月入过万?还是十万?还是成为健康的人?成为有丰富知识内涵的人?)
2、把今年要做的每一件事情例出来。(如:1月份学习理财并写总结;2月份学习时间管理并写总结;3月份学习人脉建立并写总结;)
3、时间切割。(上半年实现什么?下半年实现什么?第一季度?第二季度?第三?第四?一年12个月每月实现什么?每个月有4个星期分别实现什么?每个星期的周末做什么?周三做什么?周五做什么?)
4、每天问自己明天做什么?(最后写下来,分出时间段,例出结末点。)
5、不被干扰的时间。(这段时间用来思考,紧闭房门,关掉手机。可以是90分钟或60分钟,甚至半小时。也可以早点起床,走路上班的时候。)
6、问自己目标跟价值观稳合吗?(这个可以把你的目标告诉你的朋友,如果得到的认同非常少,那是不是应该考虑重新学习呢?)
7、所有事情第一次就做对,第一次就把它做完美。
8、找出被浪费掉的时间,这个非常重要。(初学时间管理者的中心,可以这样找出浪费时间的根源:每天记录自己花了多少时间做了哪些事情,坚持一段时间后,拿出来看看,也许会惊奇的发现,这半小时,这一小时,这两小时,这十分钟都是被浪费掉的。)
9、养成纸上思考的习惯,这个非常重要。(很多事情我们都离不开思考,但不要空想,纸上思考可以节省你较多的时间。)
10、清楚自己的角色扮演。(老板做老板的事,员工做员工的事,主管做主管的事。其实很多事可以让下属去做,很多事可以让同事或朋友去做。厚黑学的一种。)
11、爱上阅读,从每个领域中学习优点。(丰富知识)
12、习惯把要做的事情标注。
分四类:A,紧急且重要的
B,不紧急但重要的
C,紧急但不重要的
D,不紧急也不重要的
13、把每一样东西的位置固定。
14、书桌必须整洁干净,不要影响视线。(有张整洁的书桌你会更加学习。)
15、先做重要的事情,再做第二件事情。(养成有组织有系统的习惯)
16、预测未来可能发生的状况,例出解决方法。
17、例出计划B,发在抽屉里。
请100%实践,80%、90%仅仅只是进步而已。