自制健身器材的方法
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生活中有很多实用的小妙招，下面让小编来教你自制健身器材的方法
将沙子倒入破损的篮球中，可以当一个健身瑜伽球
桶中放入水泥，加入水倒入去掉上半部的饮料瓶中插入一个管状物，另一端也是相同的做法，可以做一个简易哑铃
水壶中放入石头，盖上盖子，可以做一个拉伸哑铃
自制健身器材的方法
Simone
发布于 2024-10-08 15:52:31
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