秋葵怎么做着吃
的有关信息介绍如下：
秋葵是很有营养的一种蔬菜，吃法很多，水煮，炒蛋都是很常见的一种吃法，下面介绍一下秋葵炒鸡蛋的做法，好吃又营养
秋葵冷水浸泡，放少许盐巴，去掉秋葵表面的细毛
将秋葵清洗干净后洗净捞出控水
将清洗后的秋葵沥干，切成小片备用
准备一个碗，放入鸡蛋打散备用
热水烧开，放入秋葵，焯水时可以放油，比较翠绿
起锅热油，油热后放搅拌均匀的鸡蛋液煎
鸡蛋液煎到定型后拨碎
倒入焯水后的秋葵，大火翻炒均匀
加入少许盐，生抽，耗油调味，翻炒均匀
这样美味的秋葵炒鸡蛋就做好了
秋葵怎么做着吃
Simone
发布于 2024-11-11 09:18:54
576 阅读
