仙人掌果有什么功效

仙人掌果有什么功效

仙人掌大家都知道，但是你知道仙人掌果么？在我国的云南，广西，海南等地很多见。果实的表皮有许多倒钩状的刺，吃的时候可要小心哦，那么它有什么功效和营养呢？

仙人掌果含有人体所需要的微量元素，蛋白质，氨基酸，维生素，多糖，黄酮和果胶等，营养非常丰富，对人体非常的有益处。

仙人果中含有丰富的蛋白质，可要维持钾和纳的平衡，具有消炎除水的作用，还能提高身体的免疫力呢。

仙人掌果有利于减肥，其中的粗纤维会让人产生饱的感觉，并能够刺激胃肠道，有通便的作用，对便秘和痔疮有预防和治疗的作用。

仙人掌果的味道有些苦，也许有的人不喜欢，但是它却可以清心泻火，清热除烦，可以祛湿退热，上火的人群不防吃一些来改善症状。

仙人掌果不但可以食用还可以外用，它的提取物可以加速伤口的愈合，是皮肤变得柔软，细腻，还能防止皮肤干燥，减少皱纹等作用。