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红烧兔子肉的做法

红烧兔子肉的做法

的有关信息介绍如下:

红烧兔子肉的做法

兔子肉适宜缺铁性贫血、营养不良、气血不足者食用,适宜高血压、冠心病、动脉硬化、肥胖症者食用;适宜作为美容食品,可使人体发育匀称,皮肤细腻健康,有“美容肉”之称。下面跟大家分享的是红烧兔子肉的做法。

兔子肉洗干净,然后剁成块,青椒和红椒切段备用。

锅里烧开水,将兔子肉用水焯一下

然后热锅,加入食用油,待油七成热的时候,放花椒、八角、辣椒炒出香味

加入葱、姜、蒜,继续炒出香味,然后放焯好的兔子肉炒5分钟左右

接着放适量的料酒、老抽、盐、糖

待炒出香味后,加水、桂皮(水要一次加够,基本上不要没过兔子肉就差不多了)

盖上锅盖,大火猛蒸,待水干肉熟烂时,加入青、红椒煸炒几下,关火。

关火后滴入几滴醋、香油、鸡粉。然后装盘出锅。