在家如何打豆浆—制作黄豆豆浆的方法
的有关信息介绍如下:黄豆豆浆营养丰富,且易于消化吸收。可以防止很多现代病如高血脂、高血压、动脉硬化等的理想饮用品。
忙碌的一天开始了,早餐给自己加一杯豆浆吧,为新的一天增加营养和美好。
那么在家如何制作黄豆豆浆呢?具体方法如下图文所示。
取出一些黄豆。
把黄豆放入盆中,可以辅佐加一点花生,增加豆浆的浓香味儿。
然后加足够水,把豆子和黄生米都泡好。
一般泡一晚上的时间,早上起来,豆子花生都被泡软泡大,现在可以很好的出汁儿了。
把家用豆浆机洗净备用。
把黄豆和花生米都倒入豆浆机中,水加足够,在刻度线以内都可以。
然后取出一些白芝麻或黑芝麻,增加豆浆的营养和香味。
把芝麻洗净倒入豆浆机中。
如果是泡的豆子,就选择湿豆原磨功能开始打豆浆了。
洗净好豆浆过滤筛子,和一个小盆子。
豆浆打好后,用筛子过滤豆渣。
现在,美味营养的豆浆就做好了。等豆浆不那么烫时,盛入碗中饮用即可。