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头发出油怎么办——教你几个小妙招

头发出油怎么办——教你几个小妙招

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头发出油怎么办——教你几个小妙招

很多人都有这样的苦恼,不管长发还是短发,如果一天不洗,头发就油油的,短头发更是一绺一绺的,无论换什么样的洗发水都无济于事,怎么解决头发油油的问题呢,小芝分享一下经验,希望能帮助到大家。

一、如果想让头发不油,应该少洗头

小芝以前剪短发的时候,理发师总是建议每天都洗头,保持头发的柔顺。于是小芝从一个星期洗一次,演变成三天洗一次,结果每到第三天时候,头发就象有生物钟似的,开始油油的,贴在头皮上。于是就改成两天,后来两天也会头油,就发展成一天一洗。直到有一天,小芝从书上看到一个报道,说头发也具有修复功能,如果洗的勤,就破坏了自我修复的功能。要少洗头,正常洗发次数应该为一星期两次或一次。于是小芝克服心里的不适,坚持三天没洗,连续几次后,现在一星期洗一次,头发也不会油。亲们,一定要记住,前两次顶着油油的头发心理肯定很不爽,但是坚持几次就好。

二、如果想让头发不油,应该选用老牌子的洗发水,减少护发用品的使用次数

以前人们洗头,用一些很便宜的洗头膏,头发也没有头皮屑、脱发、油发的状态,现在的洗发水,添加了很多化学药剂,所以小芝建议购买以前的老牌子,现在很多国货还在销售,为了避免广告之嫌,小芝不能提出名字,大家网上找关键词就能搜到。护发用品经常使用也能造成头发的毛囊堵塞,影响头发的自我养护,建议减少护发用品的使用次数

三、如果想让头发不油,可以在发根处撒上些爽身粉

突然有会议或是约会,恰巧今天没有洗头,头发有些油腻,在家里准备一袋爽身粉吧,少抓一点点,放到比较油的发根处,用手拍拍,用梳子疏一下头发,是不是头发就蓬松,清爽了呢。而且发根也看不出爽身粉。

四、如果想让头发不油,注意饮食排湿,同时不要吃太多油腻辛辣的食品

每个人体内都有湿气,湿气太重也容易造成头发出油的现象,如果面部也容易出油,舌苔厚重,早上起床身体疲倦,排便粘附在马桶上,不易冲掉,这些都是湿气重的症状。多吃些排湿气的食物,对身体进行调理。建议吃红豆薏米汤,排湿效果最好,还可以排掉水肿,有效的瘦大腿。要注意,就是不能加别的进去。否则达不到除湿效果。另外日常饮食也要注意,减少油腻辛辣食品的摄入量

五、如果想让头发不油,温水洗头,少量使用洗发水

很多人认识上有个误区,认为水热可以去掉油发上面的油脂,其实热水洗头容易让头皮分解更多的油脂,效果适得其反。还有不要认为洗发水用的越多,去油效果越好,反正最后冲洗干净就行。小芝的孩子就是有一阵头皮屑非常多,头发发质也非常不好,问其原因,原来每次洗五遍头,虽然冲干净了,但实际上化学药剂的残留也大大增加了。后来改变了习惯以后,现在头发就健康柔顺了。

六、如果想让头发不油,改变洗发时间的习惯

现在生活节奏快,生活压力很大,很多人会很晚才能休息,临睡前洗头,没等头发干透,吹风机简单的吹一下,就睡觉了;也有的人为了保持更好的形象,早上洗头,天气暖和时,没等头发干了,就出门了,这两种情况也会导致头发湿气进入体内,时间久了也会导致头发出油现象,尤其是晚上头发不干睡觉,容易患上偏头痛等疾病,正确的洗发时间是离睡觉时间越长越好,还有清晨洗发要保证头发干透在出门。