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清炒苦瓜怎么做好吃 清炒苦瓜的家常做法

清炒苦瓜怎么做好吃 清炒苦瓜的家常做法

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清炒苦瓜怎么做好吃 清炒苦瓜的家常做法

夏天来了,为了防止中暑,可以多吃苦瓜,那么苦瓜怎么做好吃呢?很多人不喜欢苦瓜的苦味,怎么做苦瓜不苦呢?流星告诉你:

首先我们要将苦瓜、蒜瓣、生姜、花椒、干辣椒切好备用;

然后打火,让锅烧热,看到开始冒烟了就可以放油了,放植物油或者菜籽油都可以,不要猪油;

油开始冒大烟了就烧好了,放入苦瓜,翻炒几下;

然后依次放入蒜瓣、生姜、花椒、干辣椒翻炒;

看到苦瓜变软了就可以放盐,再翻炒几下就放入适量鸡精,翻炒几下就可以关火出锅了。

一道香喷喷的清炒苦瓜就做好了。