记忆遗忘曲线规律是什么

记忆遗忘曲线规律是什么

记忆遗忘曲线规律就是刚学刚记住后遗忘率是0，20分钟后会遗忘42%，1小时后遗忘56%，8小时后遗忘64%，1天后遗忘66%，2天后遗忘72%，6天后遗忘75%，31天后遗忘79%。

遗忘曲线是由德国心理学家艾宾浩斯(H.Ebbinghaus)研究发现，人体大脑对新事物遗忘的循序渐进的直观描述，人们可以从遗忘曲线中掌握遗忘规律并加以利用，从而提升自我记忆能力。该曲线对学习研究界已产生重大影响。

遗忘曲线影响：

艾宾浩斯对记忆的研究，对心理学发生了很大的影响，它不仅丰富了实验心理学的内容，而且激起了各国心理学家研究记忆的热潮，大大地促进了记忆心理学的发展。当然，他的研究就像任何新生事物一样，不可能是完善无缺的，主要缺点有以下三点：

一是他对记忆过程的发展只做了定量分析，对记忆内容性质上的变化没有进行分析。

二是他所用的无意义音节是人为的，脱离实际，有很大的局限性。

三是他把记忆当作机械重复的结果，没有考虑到记忆是个复杂的主动过程。