分享教孩子怎么踢足球的经验

分享教孩子怎么踢足球的经验

在孩子能像贝克汉姆那样踢出美丽的弧线球之前，他需要学习一些基本的脚下动作。好消息是，其实，只要孩子能跑，他就已经掌握了踢足球的基本动作。我们为你提供的图片指导是用足球做例子的，在实践中，你也可以让宝宝踢其他适合他的球，别忘了在学习的时候发挥你的创造力啊！

大多数孩子在6岁左右，都能学会正确地踢足球，不过，要到8岁以上，他们才能真正掌握踢球的技巧。

先来认识脚先

教孩子一些基本的足部术语，会让他学起来更容易。宝宝用来踢球的那只脚应该叫做踢球脚，而另一只脚叫做站位脚。脚上隆起的部分叫做“脚背”。大多数用右手的孩子愿意用右脚踢球，但也有一些可能喜欢用左脚。事实上，要想让足球满场跑，你的孩子最终得学会用两只脚踢球，但一开始，让他用他觉得最舒服的那只脚来踢就行了。

鞋子要合适

如果让孩子穿凉鞋或光脚踢球，他的脚趾可能会受伤。初学者最好穿球鞋。不必给孩子带腿部护板，等他去参加正式比赛时才需要带。

选择大小合适的足球

美国少年足球协会建议8岁以下的孩子用3号球，8～12岁的孩子用4号球，5号球供大孩子和成年人使用。足球的型号是国际统一的，所以，你完全可以参考这种建议。

把球放在站位脚旁边

如果你家里附近有草地球场，最好带孩子到那儿去。通常来说，草地是最佳场地，因为草能够让足球速度变慢，孩子更容易控制。开始先教孩子怎么踢定位球。把球放在地上，让孩子把自己那只不踢球的站位脚放在足球旁边，大约离球5～7厘米。站位脚的脚趾应该冲着球要踢出去的方向。

甩起要踢球的脚

当孩子把足球在站位脚旁放好后，让他冲着球把要踢球的那只脚甩起来……

甩起要踢球的脚

很多初学者都想用脚趾踢球。但你要教孩子用脚背踢球，脚背的面积更大，这样更好控制。孩子应该用脚背来踢足球的中心，既不是靠近球的上面，也不是靠近球的下面……

甩起要踢球的脚

告诉孩子踢中球后，仍要继续让脚向前。把踢球的动作做完，会让他踢得更有力量。

怎样停球

当孩子学会踢定位球后，可以教他怎样停球。把球滚向你的孩子，让他抬起站位脚，放到球上面，把球按住或者说把球“停住”。当球停下来后，让孩子把站位脚放到球的旁边，然后用踢球的脚用力把球踢起来。

跟着球跑，再踢一次

当然了，踢球只是个开始。如果你的孩子只知道站在那儿看着球跑进场地，做给他看怎样跟着球跑，然后再踢一次。