您的位置首页百科问答 黑木耳炖豆腐 Simone 发布于 2024-10-26 19:26:19 609 阅读 黑木耳炖豆腐的有关信息介绍如下:黑木耳炖豆腐!其富含丰富的蛋白质、钙、铁等有益物质,对三高也有很好的食疗保健作用。首先将木耳洗尽泡发,将豆腐切成小方块,各项调料制备。将这个锅烧热,倒入油。将生姜切碎倒入锅中预热,然后放入豆腐,将豆腐炒致金黄,也可以适当的放入两个小米辣,之后放入适量的水。烧致半成熟的时候放入盐和味精还有葱花,然后待熟起锅。