爆炒鸡胗怎么炒又嫩好吃
的有关信息介绍如下:鸡胗是指家鸡的砂囊内壁,系消化器官,用于研磨食物,该品为传统中药之一,用于消化不良、遗精盗汗等症,效果极。虽然看着对身体有益,但洗不干净,却有异味。炒的时候,要辣椒和旺火,这样才能使炒出来的鸡胗脆爽可口。我还添加了炒过的花生米和白芝麻,吃起来真心美味。
鸡胗切花,用盐搓洗,清水重新干净,沥干待用
蒜苗洗净切段;红辣椒去籽切块;蒜头去皮,切片;泡椒切小块
适量的花生米和白芝麻炒熟待用(不加也可以,我是为了吃起来更香才下的)
锅内加油,烧热,倒入蒜片和蒜苗白,炒出香味
倒入清洗干净的鸡胗,旺火爆炒
倒入蒜苗段、红辣椒和泡椒,翻炒均匀,调入适量的盐
少量的生抽提味
出锅,撒上花生米和白芝麻,准备一大碗饭开吃吧