Simone牛肉锅仔的做法
的有关信息介绍如下：
牛肉富含肌氨酸，牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。
牛肉大概一斤大块焯水，可分成三份块！焯水备用
焯过水的牛肉洗净，重新锅中加水加姜片炖一小时牛肉软了牛肉出锅备用，牛肉汤备用
牛肉切片
老豆腐切片备倘伟光用
一小撮花椒，十个干辣椒切碎，姜三片葱段，大红袍火锅底料
油热关火后，依次加入槐盯八角率良花椒炸香，葱姜辣椒，火锅料煸炒
开大火加牛肉翻炒一会，加入煮牛肉的汤，水开加盐调味、加入豆腐
炖十分钟
盛出小锅撒青蒜苗，架上酒精炉！开吃
