家常菜&清炒小南瓜的做法
的有关信息介绍如下:小南瓜好像又叫日本南瓜,个头比传统意上的南瓜小很多,形状主要以圆葫芦形为主。不要传统南瓜那样各式各样的都有。个人以为小南瓜最好吃的还是嫩的,口感脆嫩,鲜中带甜,小孩子也很爱吃!所以多用来清炒,尽量少加佐料,保证原汁原味。
原材料先择:
要选择鲜嫩的小南边新瓜,
不能光凭个头小来判定。
最主要是看瓜蒂断痕是否激陕哨新鲜,
指甲能轻松掐进瓜蒂最好。
原材料加工:
小南瓜耕鬼洗净,
先切片,再切丝,
装盘备用。
热锅热油:
加入葱白爆香,
小葱易黄,
时间不宜爆长。
爆炒瓜丝
将备好的瓜丝倒入锅内
爆炒,火要大
南瓜会出水,但也要勤翻动。
撒入盐
入味要均匀,
注意量不宜多
易过咸。
出锅装盘
小南瓜易熟,
整个过程两三分钟即可,
出锅前沿锅淋入少许清水。
烧开即可出锅。