Simone干煸花菜的做法
的有关信息介绍如下：
花菜是我们生活当中最常见的一种蔬菜之一，蔬菜含有维生素B群和维生素C群。花菜口感舒适，营养比较丰富，风味也比较鲜美，本文介绍如果炒出可口的干煸花菜。
准备材料，花菜、红辣椒、大蒜
首先将花菜掰开，掰成一块一块的菜花（注意不能用刀切菜花，容易切碎）。
用刀切花菜的根，用手劈开。尽量保障刀别切刀菜花上面，防止切碎。然后清洗切好的花菜
作料的准备：
将红辣椒切成小段，大蒜去皮，切成片或者切碎。
在热锅中加入适量的食用油。待油热后，将辣椒和大蒜导入锅中，不断翻炒，炒出大蒜和青椒籽的香味。
将花菜倒入锅中，不断翻炒，加入食盐，老抽，麻辣鲜等材料。如果花菜炒的时候还有点生，可以加入少量的水。
品尝下花菜的味道以及熟度，感觉可以的话就可以出锅了。
